この広告は60日以上更新がないブログに表示されております。
新しい記事を書くことで広告を消すことができます。
ダイエット日記１０月１４日
- 2007.10.15 Monday
- ダイエット日記
- 13:00
- comments(0)
- trackbacks(7)
- by marotyan
マーサも食パンと目玉焼きにレタスとミニトマト、それにコーヒーで朝食をいただきました。
家事がひと段落ついたので、１１時頃に主人と買い物に行きました。
子供たちは、昼食は自分たちで食べるということでしたので、千円置いて置きました。
どうせマックでしょう。
さて、主人と一緒に、ジョイフル本田という大型のショッピングセンターに行きました。
ここは、本当になんでもありますね。
衣料品とかは少ないですが、それ以外はほとんど何でもあります。
お買い物を色々してから、１時過ぎになったので、お昼ご飯ですが、主人がラーメンと言うので、味噌ラーメンと餃子をいただきました。
カロリー高そうですね。
帰宅してから、夕食の準備です。
夕食は、鳥もも皮なしのから揚げ、キャベツの千切り
酢たこ
インゲンの胡麻和え
なすと油揚げの味噌汁
ご飯一杯
です。
お風呂上りに定番の牛乳一杯で本日は終了です。
家事がひと段落ついたので、１１時頃に主人と買い物に行きました。
子供たちは、昼食は自分たちで食べるということでしたので、千円置いて置きました。
どうせマックでしょう。
さて、主人と一緒に、ジョイフル本田という大型のショッピングセンターに行きました。
ここは、本当になんでもありますね。
衣料品とかは少ないですが、それ以外はほとんど何でもあります。
お買い物を色々してから、１時過ぎになったので、お昼ご飯ですが、主人がラーメンと言うので、味噌ラーメンと餃子をいただきました。
カロリー高そうですね。
帰宅してから、夕食の準備です。
夕食は、鳥もも皮なしのから揚げ、キャベツの千切り
酢たこ
インゲンの胡麻和え
なすと油揚げの味噌汁
ご飯一杯
です。
お風呂上りに定番の牛乳一杯で本日は終了です。
- コメント
- コメントする
- この記事のトラックバックURL
- トラックバック
- ダイエット 簡単
- ―――――――――――――――――――――――――――――――― ■ 簡単な質問にお答えください ――――――――――――――――――――――――――――――――
-
- 簡単ダイエット
- 2007/10/15 3:30 PM
- ダイエット 食
- 「いいめもダイエット」サービス停止の雑感この元記事には、「いいめもダイエット」の文字は一つも出てこないのだけど、文中に「携帯電話を使った手軽なカロリー計算の方法」として10月2日の「いいめもダイエット」紹介記事のリンクが張られていた。 それで、あぁ、なる
-
- ダイエット 楽しみながらのダイエット方法はこれだ。
- 2007/10/16 1:11 AM
- ダイエット 日記の最新情報！
- ダイエット大作戦より最新ダイエット情報をご紹介します！ ダイエット日記１０月１４日ダイエット日記１０月１４日 今日は日曜日ですから、やっとゆっくり寝られました。 ８時まで寝てられるのって幸せですよね。 朝食
-
- ダイエット大作戦
- 2007/10/16 2:35 AM
- 体脂肪を減らして骨格と筋肉のバランスをとる
- 太ももなどの下半身ダイエットの基本は、体脂肪を減らして骨格と筋肉のバランスをとることです。ダイエットのエクササイズを行い、充分な筋肉があれば、骨盤が歪むことはありません。しかし、筋肉の力が低下すると骨盤が歪
-
- 太ももダイエットナビ
- 2007/10/19 10:49 AM
- 産後ダイエット講座 産後太りの原因その１
- 産後太りの原因その１ 骨盤の開き 赤ちゃんを出産後に太ってしまう最大の原因は、妊娠ホルモンの分泌によるためです。そのホルモンは、リラキシンといいます。本来、骨盤の開きは一...
-
- 産後ダイエットナビ＠産後の骨盤の開きを戻そう
- 2007/10/19 11:24 AM
- インプラントの耐久性
- インプラントってどのくらいもつんでしょうか？ インプラントの主な構造は、アバットメント（支台部）とインプラント体（歯根部）です。この両方ともチタンまたはチタン合金ででき...
-
- インプラント口コミ情報
- 2007/10/19 2:19 PM
- -
- 管理者の承認待ちトラックバックです。
-
- -
- 2008/02/02 9:38 PM
- calendar
-
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
- sponsored links
-
- selected entries
-
- ダイエット日記１０月１４日 (10/15)
- archives
-
- November 2007 (10)
- October 2007 (29)
- recent comment
-
- ダイエット６０日目の感想
⇒ カナ (08/27) - ダイエット６０日目の感想
⇒ 佐藤君 (03/27) - ダイエット６０日目の感想
⇒ へっぽこなめ太郎 (10/01) - ダイエット６０日目の感想
⇒ まなぶ (07/13) - ダイエット６０日目の感想
⇒ 佐々木モジ郎 (07/05) - ダイエット日記１１月１２日
⇒ 「簡単ダイエットの方法」管理人 (04/04) - ダイエット６０日目の感想
⇒ 映画館にて (02/13) - ダイエット６０日目の感想
⇒ 最近の大学生ってやつは！ (02/07) - ダイエット６０日目の感想
⇒ 王様扱いウマーｗ (02/01) - ダイエット６０日目の感想
⇒ みんなホントにオナ鑑だけなの？ (01/25)
- ダイエット６０日目の感想
- recent trackback
-
- ダイエット日記１０月１６日
⇒ ダイエットしよう (11/05) - ダイエット日記１０月１７日
⇒ 簡単ダイエットしてみませんか？（メタボリックの方もダイエットｗ） (10/30) - ダイエット日記１０月１5日
⇒ 簡単ダイエットしてみませんか？（メタボリックの方もダイエットｗ） (10/26) - ダイエット日記１０月１９日
⇒ インプラントっていいですね (10/24) - ダイエット日記１０月２１日
⇒ インプラントっていいですね (10/24) - ダイエット日記１０月１９日
⇒ ダイエット大作戦 (10/20) - ダイエット日記１０月１８日
⇒ ダイエット大作戦 (10/19) - ダイエット日記１０月１８日
⇒ 産後のダイエットが本当のダイエット (10/19) - ダイエット日記１０月１４日
⇒ インプラント口コミ情報 (10/19) - ダイエット記録１０月１２日
⇒ インプラント口コミ情報 (10/19)
- ダイエット日記１０月１６日
- recommend
![素材満載 ブログで作る かんたんホームページ [CD-ROM付き]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/61XF13WMY1L._SL160_.jpg)
- links
- profile
- search this site.
- mobile
-
- powered
-
