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ダイエット日記10月14日

ダイエット日記10月14日

今日は日曜日ですから、やっとゆっくり寝られました。

8時まで寝てられるのって幸せですよね。

朝食は食パンです。

昨日のうちに子供たちには、朝食を自分で作るように言っておきましたので、
彼と彼女はちゃんと目玉焼きとウインナを焼いて食べ終わっていました。

でも、洗い物はしていません。

絶対にしないんですから、イヤになります。

マーサも食パンと目玉焼きにレタスとミニトマト、それにコーヒーで朝食をいただきました。

家事がひと段落ついたので、11時頃に主人と買い物に行きました。

子供たちは、昼食は自分たちで食べるということでしたので、千円置いて置きました。

どうせマックでしょう。

さて、主人と一緒に、ジョイフル本田という大型のショッピングセンターに行きました。

ここは、本当になんでもありますね。

衣料品とかは少ないですが、それ以外はほとんど何でもあります。

お買い物を色々してから、1時過ぎになったので、お昼ご飯ですが、主人がラーメンと言うので、味噌ラーメンと餃子をいただきました。

カロリー高そうですね。

帰宅してから、夕食の準備です。

夕食は、鳥もも皮なしのから揚げ、キャベツの千切り
    酢たこ
    インゲンの胡麻和え
    なすと油揚げの味噌汁
    ご飯一杯
です。

お風呂上りに定番の牛乳一杯で本日は終了です。

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